Life plusは食事のアドバイスもしている

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Life plusのトレーナーはサービスの経験が豊かで、それぞれの会員の体質に合った岐阜 パーソナルトレーニングのアドバイスをしています。身体を普段動かさない、ダイエットに挫折した経験があるなど、不安を抱えている人も多いでしょう。そんな気持ちにも理解を示し、ポジティブに楽しく岐阜 パーソナルトレーニングができるようサポートしています。明るく親しみやすい雰囲気のスタッフに、悩みや目標を伝えてみませんか。

また、体の仕組みや食事などについての知識も有しています。岐阜 パーソナルトレーニングを行う以外の時間も意識を高められるように、食生活に関する提案も行っているのが特徴です。無理な炭水化物や脂質などの制限ではないため、気軽に取り組めると喜ばれています。

初心者に向けて体験も実施中です。約2時間じっくりLife plusで体を動かしてみましょう。